私は一日中パソコンと電話を使う仕事をしています。
左肩に受話器を挟みながらパソコンのキーボードを打つためか、姿勢が悪いためか、しょっちゅう肩が痛くなっていました。
その日は、とても肩こりが辛くてインターネットで整体院を探して訪れたのが初めてです。
一度目に整体を受け、二度めに美容整体を体験しました。
二度目の美容整体は一度目とは全く異なる施術でした
痛かったりすすことは全く無いのですが、逆に何をされているのかもさっぱりわからないまま終了。他のマッサージ屋さんなどでは体験したことないものでした。
でも起き上がってみると、脚や身体、気分までなんだかかるくなっているこおとに驚きました、とても興味を持ったので通い始めてみることにしました
最初に撮ってもらった写真と、数ヶ月後の写真をくらべて見せてもらうと、自分が感じていた以上に違いがよくわかり感動的でした
もちろん写真を比べずとも自分で違いが分かります
顔の形が変わってきて、まぶたの重い感じもなくなり目がすっきり開く感じ、肌の色もよくなったという変化を感じます
夕方になると激しく脚がむくんでいましたが、以前より軽減されました
肩こりを感じることもほとんどなくなりました
身体も鏡をみると変化がよくわかります
これまで姿勢や立ち方など意識することはなかったのですが気をつけるようになりました
食事は糖質を少し控えるように言われていましたが、炭水化物とお酒が好きで控えきれないところはありました、でも何を食べようか少し考えて選ぶようにはなりました（どうしても常にはできませんでしたが・・）
私は今まで寝方もうつ伏せが楽だったためうつ伏せで寝ることがよくありました、気がつけばうつ伏せで寝ていたのです、それがよくいないと聞きなるべく横向きや、仰向けでねるようにしました、それもコースが進んでいくとうつ伏せ以外で寝ることに苦がなくなりました
もともと面倒くさがりなので、最初は週に１回通うのも億劫になるかな、自宅のケアもやらなくなっちゃうかなという不安はありましたがどんどん変化が分かるので面白かったです
自分の為に通ってよかったです
とってもお世話になりました、ありがとうございました。
