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2024/04/06
・(ダイエット)「呼吸の浅さ(過呼吸)」と「身体の歪み」・「自律神経」の関係
朝か夜、お堀の所をウォーキングしたり、軽くジョギングしたりするんですけど 昨日歩いてたら 桜がとても綺麗でした こんばんは、松... 続きを読む
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2023/12/11
下半身痩せ「太腿の外側のハリ」(硬さ・太さ)の対策(松山市・ダイエット・太腿)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です 今日は「太腿の外側のハリ」(硬さ・太さ)の対策について書いています よくある下半身のお悩... 続きを読む
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2023/12/10
○(重要)「猫背太り」や、「ハミ肉」、「首の付け根のこんもり感」を改善させる為に「まずするべき事」(松山市・ダイエット)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です 今日は「猫背太り」「脇のハミ肉」「首の付け根のこんもり感」を改善させる為に、まず何をする... 続きを読む
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2023/12/09
・o脚を自分で治す方法(美脚にする方法)(松山市・O脚矯正)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です お正月休み用に、今月中に3つぐらい身体の見た目を良くする為の記事を書いておきます お時間がある時にでも... 続きを読む
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2023/11/21
・美姿勢になり見た目が若返るとお洒落が楽しい♪(コース卒業から約3ヶ月後)(松山市・ダイエット・姿勢矯正)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です 急に寒くなってきました まず、年末の営業について聞かれることが多くなってきましたので、こちらでお知らせ... 続きを読む
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2023/11/11
「女性の方に多い反り腰」も改善し、お腹も引き締まり、スタイル良くなりました♪(松山市・反り腰・ダイエット)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です 今日は、女性の方に多い「反り腰」について書いています すごくわかりやすい状態だったので ... 続きを読む
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2023/09/01
休日・島でまったりしてリフレッシュ!
毎年、お盆は休みにしているんですけどね 帰省されるお客さんからアフターのご希望があった場合のみ施術を行うようにしているんです ... 続きを読む
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2023/08/23
「めっちゃキレイになってる!」「痩せたね!」と、よく言われます♪(松山市・ダイエット)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です 本日は 前回、前々回と、時系列でコースが進む様子を掲載させてただいたSさんのその後の様子を掲載させてい... 続きを読む
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2023/08/23
・腰回りのお肉もすっきりしてきました(途中経過・コース開始から約2ヶ月)(松山市・ダイエット)
店の近くに自然食品屋さんがあって 昔からよく買い物に行くんですけどね うちに来られるお客さんでも、そこの店に来る前に買い物してきたり &nb... 続きを読む
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2023/08/09
腰回りのお肉が取れない、スタイルを良くしたい(途中経過・コース開始から1ヶ月後)
こんばんは、松山美容整体院の岡本です 異常な暑さが続いていますが、皆さま夏バテは大丈夫でしょうか? しばらく記事を書いていなかったので、「も... 続きを読む